dipl.defektolog
|
Poštovana,Kao sto smo vec ranije govorili, mlijeko dojilje ima osobine koje su zaiste visokog kvaliteta i zato se u narodu kaze da je nezamjenjivo i najzdravije...Ukoliko ste dojili Vasu bebu na samom pocetku, pa presli na adaptiranu ishranu, ne bi bilo lose (ako sada beba bude htjela) preci ponovo, pored ishrane koju dajete i na dojenje. Mlijeko kod svake majke dojilje je kvalitetno, ali razlika je u kvaliteti masti u mlijeku...Kalorije ,masti, proteini, seceri, ugljeni hidrati i minerali u mlijeku su isti kod svake zene, ali se kvalitet masti razlikuje.
Majke koje se hrane namirnicama bogatim omega masnim kiselinama (masne ribe, laneno ulje i sjeme, hladno cijedjena ulja, sjemenke suncokreta i bundeve, puter,jaja) daju visoko kvalitetno mlijeko koje stimulise rast i razvoj neurona bebinog mozga pa odatle podatak da su dojene bebe inteligentnije.
Beba se radja sa manjkom esencijalnih masnih kiselina i od izuzetnog znacaja je da majka unosi vece kolicine omega masnih kiselina vec u trudnoci a narocito u dojenju.
Mame, ako hocete super mlijeko evo vam recepta:
1.1500mg kalcijuma +700mg Magnezijuma+40mg Cinka
2.1000mg lanenog ulja ili ribljeg ulja ili Omega masnih kiselina (DHA +ARA) u vidu kapsula ili ulja
3.Vitamin B Complex
4. Antioksidansi-Vit C 500mg, Vit E 200mg, Vit A 10 000mg.
Ishrana majke treba da bude raznovrsna ali majka neka ima u vidu da stetni slobodni radikali od przene hrane, trans-masti, toksini, antibiotici iz mesa, pesticidi , sve ide u mlijeko.
Ne treba pretjerivati ali treba paziti da vecina obroka bude zdrava, jednostavna, raznovrsna i bliza prirodi, sa manje hemije.
Kvalitetno majcino mlijeko ne znaci da ce beba bolje da napreduje u tezini.Kada mlijeka ima dovoljno, bebe napreduju ONOLIKO KOLIKO IM JE U GENIMA ZAPISANO. Takodje postoje bebe gde je signal za sitost odsutan ili slab pa jedu beskonacno, a postoje bebe kojima ni kap necete moci dodatno da dajete, ma koliko se trudili.
Napredak je u kognitivnom razvoju i razvoju motorike, u odbrani protiv bolesti i alergija, kao i u socijalnom razvoju. DA LI JE BEBA BUCMASTA I KOLIKO NAPREDUJE U TEZINI NIJE POKAZATELJ DA LI BEBA DOBIJA KVALITETNE MASNE KISELINE.
Žitarice – prva hrana (sa navršena četiri mjeseca) Žitarice su obično prva hrana za odojče. One su odličan izvor gvožđa, vitamina B, i kalorija koje su bebi potrebne za rast i razvoj. Počinje se pirinčanim i kukuruznim žitaricama, jer su lako svarljive i izazivaju najmanje alergija, pošto ne sadrže gluten (protein koji se nalazi u pšenici i raži kod osetljive djece može izazvati bolest - glutensku enteropatiju).
Treba početi sa manjom količinom zbog mogućih reakcija i postepeno povećavati do količine od 120-150 ml. Obrok treba uvijek davati kašičicom, nikad bočicom, kako bi se smanjio rizik od karijesa i spriječilo unošenje veće količine u organizam nego što je potrebno.
Povrće prije voća
Povrće je izvor minerala i vitamina neophodnih za rast i razvoj. U drugoj polovini petog mjeseca (oko tri nedjelje poslije uvođenja žitarica) u dječiju ishranu treba uvesti pire od povrća. Preporučuje se prvo povrće blagog ukusa, kao što su krompir i mrkva, a potom bundeva,grašak,tikvice,karfiol,kelj,blitva,špinat,brokoli.
Pošto je u bebinu ishranu uvedeno povrće, treba početi sa davanjem voća, prvo u obliku soka (jabuka, breskva), a zatim kaše (jabuka, breskva, kruška, banana). Povrće se uvodi prije voća, jer započinjanje slatkim ukusom može da učini povrće manje ukusnim. Kiselo voće koje iritira nezreli digestivni sistem se ne preporučuje dok beba uspješno ne prihvati ostalu hranu. Bobičasto voće (jagoda, malina, kupina) se ne preporučuje do navršenih godinu dana, zbog visoke alergogenosti.
Nadam se da smo bar malo pomogli i uspjesno odgovrili na Vase pitanje. Puno srece Vam zelimo u najljepsim
trenutcima za Vas i Vasu bebicu  . Hvala Djoisa, i Vi ste lijep odgovor dali 
Odgovor od strane: dipl.defektolog-somatoped (motoricka ostecenja i hronicne bolesti)
< Poruku je uredio dipl.defektolog -- 18.10.2012 10:03:03 >
|
(
Odštampaj
