RE: Dorucak trudnice (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Ishrana trudnica



Poruka

biloko -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:29:46)

IZVORNA PORUKA: bebana27

vidim volis slatko koliko si kg dobila?jer od slatka se deblja?
micara i to ce vrijeme brzo proci


Jesi ti to meni uputila pitanje [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]? Zadnj put kada sam se vagala  na redovnoj kontroli sa punih 26 sedmica 4 kg....tako da mislim da u mom slucaju slatko ne utice nesto bas previse na to koliko cu dobiti kg hehehe



delly -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:30:04)

IZVORNA PORUKA: biloko

IZVORNA PORUKA: delilah

IZVORNA PORUKA: biloko

IZVORNA PORUKA: delilah

ma neces ga ni sutra preskociti [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Tsssssssk, sto si takva[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ...pusti me da se nadam. Ja kad nesto odlucim to ti je onda to...hm, samo ne znam jos da li sam cvrsto odlucila [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] . Eurokrem je ipak eurokrem[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image] .
sanjaj[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image] jest ces i sutra[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
ja narucila dolazi mi eurokrem popodne [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


Hehe cuj narucila [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] , tako ti je to kad si tamo u skandinaviji, daleko, daleko od eurokrema [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image] . Ja inace ovdje u BL odem u slatku kucu koju drzi Takovo, i onda tamo kupim hrpu eurokrema i euroblokova veoma povoljno hehehe. Zivjela slatka kuca [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] .


ma imam ja trgovinu blizu al ovde samo crni eurokrem al ja volim i onaj bjeli [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



nikita -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:31:27)

po meni od salama ,hrenovki i pasteta  najgore su pastete jer svasta se u njih stavlja tako da ja to rijetko jedem bez obzira na trudnocu !



bebana27 -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:31:59)

nisi se puno udebljala ja sam sa 13 sedmica dobila blizu 4 kg a jos ne jedem slatko jer nisam ljubitelj.



Anoniman -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:33:20)

micara dobro nam došla, ugodnu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/nosecka.gif[/image] i [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] ti želim i naravno na kraju što lakši porod [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image].

A što se prehrane tiče, pošto radim, ujutro čim dođem na posao pojedem jabuku, narandžu i bananu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image], nešto mi to pravo paše [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Nakon toga za doručak kifle, abc namaz, nezaobilazni jogurt i nešto slatko. A s obzirom da se na poslu nema baš puno izbora, zalomi se i salama, pašteta...., pite, pizze, hamburgeri. Ja jedem sve što mi se jede (kao i u prvoj trudnoći). Naveče i ja praktikujem plazma mljeveni keks sa mlijekom, pahuljice, voćni jogurt, puding [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Trudim se voća što više da unosim i pijem nezaobilazni pregnital, mg i ca... U biti kako god okreneš ispadne da je masa hrane "nezdrava".....pa se ne pridržavam "hraniti se po pravilu", nego jedem sve ama baš sve što mi se jede.



micara -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:33:39)

 
Do sada je brzo prošlo ali otkako sam osjetila da se bebica miče sve se promijenilo i dani tako sporo prolaze.A zna li neka od vas je li normalno da ja još nisam dobila ni grama[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/sloncek.gif[/image]



biloko -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:35:40)

Delilah, meni eurocrem i jeste samo crno bijelo ono. Uvijek uzimam kasiku da bude pola crno pola bijelo [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] mljac mlajc- tu kombinacija je [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley20.gif[/image]. Volim ja i nutellu ali nije isto.



delly -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:35:49)

stavicu tablicu sta treba izbjegavati pa citajte i mucite se  ko i ja[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


ja volim tunu i skoljke  i plodove mora al jeb.nesmim jesti sada[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



bebana27 -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:40:17)

u mene mm voli palacinke od eurokrema a isto jede ono crno takav i uzimamo



biloko -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:43:25)

IZVORNA PORUKA: bebana27

nisi se puno udebljala ja sam sa 13 sedmica dobila blizu 4 kg a jos ne jedem slatko jer nisam ljubitelj.


Ma nisam, jos me doktorica pitala jedem li ja ista [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] posto se nisam bila udebljala nista od predzadnje kontrole... ali se ipak moram pripaziti, zbog zdravlja...ne daj Boze trudnicki dijabetes [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley5.gif[/image]ili tako nesto. Zato se trudim jesti i zdrave i korisne stvari zbog bebe. A i ti, ako se hranis zdravo nemoj da se brines zbog kilograma...ja mislim da to ionako ne zavisi previse od nas...osim u ekstremnim slucajevima pa ako neko ne jede skoro pa nista ili se bas prezderava- onda je to druga stvar.



delly -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:45:13)

joj sad me nasikira [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] ja sam sad jos malo 23 sedmica i +7 kg imam [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image]   sad je to previse [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



biloko -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:51:46)

Jao pa zasto delilah? To koliko sam se ja udebljala nije nikakvo mjerilo.... ako ti doktor nista nije rekao nemoj da se brines, sigurna sam da oni kazu ako trudnica pretjera. Ja sam prije trudnoce recimo bila normalne tezine nisam bila ni mrsavica ni buca tako da je moja doktrica procjenila da za mene u redu sto sam ostala na 4kg mada bi bilo fino i da sam 1kg ili cak i 2 nabacila. Mozda bi recimo nekoj mrsavici rekla da je to premalo, da se treba vise udebljati. Svaka trudnica je slucaj za sebe.



large -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:56:17)

MICARA-dobro nam dosla[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
ma ne kazem ja da nisu salame i hrenovke dobre,nego zasto jesti to,nek mi Bog oprosti,smece,kad mozes birati,tko zna sta sve stave u te proizvode,ja sam cula i kunem se da je provjereno da u mesnice 50% dolazi mrtvih zivotinja,pa to ide u cevape,fasirano i te hrenovke i kobase,a tko zna gdje sve ne...zato kazem bar u trudnoci u manjim kolicinama...ne znam ....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



delly -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:56:19)

pa rekla mi je zadnji put da nisam puno se udebljala [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] sta je ona vidila [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

al voce volim [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]to mi je najbolje..i puno mlijeka [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



delly -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:57:51)

e sad odoh pojesti kebab[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



biloko -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 12:59:56)

Pa eto vidis [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Nemoj mi se vise bez razloga tu brinuti....i ja osjecam veliku ljubav prema mlijecnim proizvodima plus sto mi pricinjava zadovoljstvo je cinjenica da je to korisno i za bebu.



anuska08 -> RE: Dorucak trudnice (21.3.2009 21:59:37)

Ja zaista jedem raznovrsno, za doručak, međuobroke, ručak i večeru. Mislim da se nikad nisam zdravije hranila, a da ne kažem da me slatko uopće ne privlači (inače sam pravi slatkožder[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image])!
Za doručak preferiram prvo pojesti jednu naranču, a nakon toga katkada jaja sa sirom, šparugama i sl., musli i mlijeko, kruh od cjelovitog brašna sa kikiriki maslacem ili domaćom paštetom od sardine (ona ne sadrži nedozvoljenu količinu žive kao tuna), tost sa sirom i šunkom i sl. i vrlo često jogurt.



biloko -> RE: Dorucak trudnice (22.3.2009 15:20:40)

Da se prijavim, da danas nisam jela eurocrem[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]...za dorucak sam napravila omlet sa origanom i sirom mljac mljac, ne mogu jesti vise samo pahuljice i voce za dorucak. Sta je sa vama ljudi?...ajde dajte neke ideje nove sta pojesti zdravo za dorucak.



nikita -> RE: Dorucak trudnice (22.3.2009 15:27:47)

ma sta cu predloziti , povracam na sve strane, ne mogu zinut, i na voce mi je muka [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



biloko -> RE: Dorucak trudnice (22.3.2009 15:33:35)

Uh, zao mi je sto to cujem [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]...i ja sam sve do 15 sedmice samo rigoleto. Meni je doktorica u tom periodu predlozila da cesto nesto grickam, znaci manje obroke alii cesto... i to je malkice ublazilo mucnine.



Lanaa -> RE: Dorucak trudnice (22.3.2009 20:45:03)

IZVORNA PORUKA: nikita

ma sta cu predloziti , povracam na sve strane, ne mogu zinut, i na voce mi je muka [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]


ISTO OVAKO [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Mara -> RE: Dorucak trudnice (26.3.2009 12:41:05)

Moj doručak  je raznovrstan, jedno jutro me dočekaju Muesli sa mlijekom, drugo jutro čokolino , treće petit-keks sa kakaoom i mlijekom. Sveki mi svako jutro napravi , jer ja inače prije nikad nisam doručkovala, obično je to bila kava i cigara. Sada mi neugodno da se baci kad se ona već potrudila. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



MajolinaTZ -> RE: Dorucak trudnice (5.11.2009 2:42:56)

Pozdrav svima, vidim mnoge predloge za dorucak i ishranu uopste,a moje pitanje je : Danas slusam nekog doktora na tv-u da kaze da je potrebno piti sto vise mlijeka u trudnoci,sto se tice vitamina,a meni se na mlijeko povraca [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Znam da su sirevi mozda neka zamjena,al bas su nesto isticali u vezi mlijeka ... I jos mi rekose kod doktora da uzimam sve vise vitamina (sumece tablete,vitaminske tabletice,itd) a na svakoj od tih vitaminskih kutijica pise upozorenje "ne uzimati u trudnoci,bla bla bla" I sad se pitam sta od svega toga valja uzimati. Doduse,i ovaj doktor (Americki) mi rece,kad sam ga pitala u vezi konzumiranja vina u trudnoci,posto sam cula da mozda casa,ne tako cesto moze biti korisna ... on meni kaze "To mozda moze samo u Evropi,kod nas jos nije dozvoljeno" Tako da sam ostala totalno zbunjena,jer izgleda da ne prate ista pravila kao nasi doktori. Ako neko zna ikakvu zamjenu za mlijeko da mi predlozi,bila bi puno zahvalna. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



mamilica -> RE: Dorucak trudnice (6.11.2009 10:31:01)

Neko je dao prijedlog za zobene pahuljice da se skuhaju u mlijeku ili u vodi od kuhanih jabuka, malo zasladiti medom i dodati koju vocku. Mislim da je jako korisno i zdravo i za mame i za bebe.



ada033 -> RE: Dorucak trudnice (6.11.2009 12:14:00)

Majolina, ako ne podnosis mlijeko, sirevi i jogurt su definitivno dobra zamjena.  A isto tako mozes probati da mlijeko kombinujes s raznim stvarima koje ce ti zamaskirati njegov ukus (zobene pahuljice, musli, mljeveni keks i sl.), pa ti mozda tako bude lakse. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 2 [3] 4 5   Sljedeća stranica >   >>