RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Vježbanje



Poruka

ena0002 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (18.9.2013 16:23:23)


IZVORNA PORUKA: Maya_A

Pozdrav svima!

Zanima me ima li trudnica koje ce sada poceti sa pripremama na Otoci? Trebala bih krenuti od sljedece sedmice, pa ako ima neko jos mozda da se dogovorimo da zajedno krenemo :)

Trudnice se tamo konstantno smjenjuju....uvijek ima neko novi ko je tek krenuo a naravno i onih koje se porode pa vise ne dolaze....ja koliko idem samo je jednom bilo bas guzva...u principu bude oko 8-9 zena



Ella.M -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (23.9.2013 11:30:13)

Hvala, vidimo se na vjezbama :)



Mia -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (2.10.2013 20:40:12)

Hej zenice, imam nekih pitanja u vezi ovih vjezbica ... zanima me znate li kad se najranije moze poceti ici na njih tj. u kojoj sedmici trudnoce? Da li ima neki ciklus vjezbi u smislu da se za npr. mjesec dana odrade sve vjezbe, pa onda ide sve iz pocetka? Hvala na odgovorima [sm=smiley1.gif]



Maya_A -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (7.10.2013 9:45:38)

Ja sam sad 26 sedmica pa razmisljam da li da ove sedmice krenem ili sljedece, kada udjem u sedmi mjesec, a Skerlićeva mi je baš daleko.



Rio_de_Janeiro -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (7.10.2013 18:48:12)


IZVORNA PORUKA: Maya_A

Ja sam sad 26 sedmica pa razmisljam da li da ove sedmice krenem ili sljedece, kada udjem u sedmi mjesec, a Skerlićeva mi je baš daleko.

I meni je Otoka bliže, i ja sam 26 sedmica ali zbog gužve sam mislila u Skerlićevu. Prijateljica koja radi u DZ Kumrovec kaže da je baš gužva. Gdje stanuješ?



Maya_A -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (7.10.2013 19:14:58)

Alipašino..mislim da je rijetko gužva, ne znam..



Naida8 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (6.12.2013 16:37:10)

DD zenice..
Zanima ma zna li neko termine vjezbi na Otoci, da li je dolazilo do nekih promjena?
Hvala unaprijed..



idana_85 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (6.12.2013 20:08:20)


IZVORNA PORUKA: Mia

Hej zenice, imam nekih pitanja u vezi ovih vjezbica ... zanima me znate li kad se najranije moze poceti ici na njih tj. u kojoj sedmici trudnoce? Da li ima neki ciklus vjezbi u smislu da se za npr. mjesec dana odrade sve vjezbe, pa onda ide sve iz pocetka? Hvala na odgovorima [sm=smiley1.gif]


Prije 5 g meni su rekli idealno od 25 sedmice, prije nema potrebe. Nema ciklusa, svaki put radis skoro iste vjezbice, i svaki put bude dr tema. Vjezbice ti i nisu bitne koliko prica nakon vjezbica i poducavanje. Obavezno otidji!



Mia -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (6.12.2013 20:15:50)

idana hvala na odgovoru [sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif] Planiram i ja aBd uskoro ici [sm=bravo.gif]



LILLO -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (24.12.2013 14:07:35)

bila sam na ovim vježbama, u suštini rade sve po priručniku koji dobiješ, od vježbi, pa do tema o kojima se priča, dojenje, kupanje, previjanje itd, bukvalno kako ide priručnik tako i teta priča i pokazuje, s tim da je ova sestra pokazala kako se pravilno drži beba kod dojenja a to nema u priručniku...vježbe su ok i izvodive i kuci pred tv, aposlutno nisu naporne i preporucuju da se rade 3 puta sedmično da bi imali neki efekat..ona lopta za pilates je odlična, odmah sam sebi kupila jednu bas je dobra za leđa koga bole...pretezno dolaze zene, djevojke koje prvi put rađaju, gužva je poprilično velika, a prostorija mala, za toliki broj zena kojima hormoi divljaju, meni se iskreno samo zbog toga nije svidjelo što se prave jako pametne i kao da sve živo znaju, pa konstantno se upliću i prekidaju tetu koja priča i koja zaista nešto zna...tako da dragocjeno vrijeme je proslo u diskusijama između dama, a teta je vrlo malo mogla nesto da kaze i objasni...u sustini to dode kao jedno malo sjelo zena koje nisu imale sta da rade pa dosle malo da se ispričaju...tako da sam ja kad sam dosla kuci fino uzela onaj prirucnik, procitala sto me zanimalo i vjezbam kuci, mužić mi asistira:)))



Merylin -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (24.12.2013 14:20:34)


IZVORNA PORUKA: LILLO

bila sam na ovim vježbama, u suštini rade sve po priručniku koji dobiješ, od vježbi, pa do tema o kojima se priča, dojenje, kupanje, previjanje itd, bukvalno kako ide priručnik tako i teta priča i pokazuje, s tim da je ova sestra pokazala kako se pravilno drži beba kod dojenja a to nema u priručniku...vježbe su ok i izvodive i kuci pred tv, aposlutno nisu naporne i preporucuju da se rade 3 puta sedmično da bi imali neki efekat..ona lopta za pilates je odlična, odmah sam sebi kupila jednu bas je dobra za leđa koga bole...pretezno dolaze zene, djevojke koje prvi put rađaju, gužva je poprilično velika, a prostorija mala, za toliki broj zena kojima hormoi divljaju, meni se iskreno samo zbog toga nije svidjelo što se prave jako pametne i kao da sve živo znaju, pa konstantno se upliću i prekidaju tetu koja priča i koja zaista nešto zna...tako da dragocjeno vrijeme je proslo u diskusijama između dama, a teta je vrlo malo mogla nesto da kaze i objasni...u sustini to dode kao jedno malo sjelo zena koje nisu imale sta da rade pa dosle malo da se ispričaju...tako da sam ja kad sam dosla kuci fino uzela onaj prirucnik, procitala sto me zanimalo i vjezbam kuci, mužić mi asistira:)))


hahaha, dobra si :) ja sam htjela ići na vježbice i toliko sam se radovala tome, taman kontala i upoznati koju trudnicu da se malo družimo... ali ne, mirovanje[sm=smiley1.gif]



LILLO -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (24.12.2013 14:37:26)

možes ti draga ici, samo kazes teti koja predaje da ti je ginekolog rekao da mirujes, ona tebe izdvoji da sjedis na strunjaci ili na lopti pa sta ti se vise svida, samo sjedis:) bilo je 5 trudnica kad sam ja bila sto su samo sjedile, slusale i pitale sto ih je zanimalo...te vjezbice se zavrse za 15 minuta, ti mozes uzeti neki od prirucnika malo listati:), onda svi sjednu na svoju strunjacu i počne tema npr. dojenje i sad zena krene pricati i objasnjavati na lutci kako sta ide..to mi se svidjelo jer nisam znala par finti oko dojenja i bas je fino pokazala, ti tu mozes aktivno da ucestvujes sa pitanjima ako te jos nesto buni ili zanima...mozes sve da pitas...bilo je i pitanje da li se treba mazati dole maslinovim uljem pred porod...[sm=zmeden.gif]..i ja sam bila zbunjena bas kao i ova teta...kao toj gospodi je svekrva rekla da se dobro podmaze dole kad krene[sm=zmeden.gif]..uzas...sad ne znam mozda je svekrva mislila na masiranje međice..ko zna...uglavnom kaze fino teta sve sto vam pricaju, mame, svekrve, rodice, sve to macku o rep okacite jer svaki porod je razlicit i desit ce se pa kako god, dijete ce izaci, na laksi ili na tezi nacin sve zavisi od porodilje i koliko ona zapravo hoce i spremna je da saraduje...do poroda u sustini imas vremena da se u glavi pripremis za taj cin, boli to uzasno nece te niko lagati, ali disanjem sebi pomazes a i bebacu jos vise....



Merylin -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (24.12.2013 14:47:19)

Vidiš, to nisam znala, danas idem kod doktorice, pa ću je pitati gdje šta i kako[sm=smiley1.gif] hvala ti



Merylin -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (25.12.2013 17:02:38)

Ima li neko da ide na vježbe u DZ na Mojmilu???



Nur! -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (3.2.2014 11:10:02)

Pozz svima...

Ja bi trebala ići na vježbe u DZ Saraj Polje, ali nisam sigurna kojim danima su te vježbe.
Mislim da su mi rekli da su utorkom u 16:30 jel ima neko potvrdjenu informaciju???
[sm=smiley1.gif]



vilmica -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (11.3.2014 18:51:35)

Zdravo, interesuje me je li ima neka trudnica koja planira krenuti u Skerlicevu na ove vjezbe od iduce sedmice, ili cak sedmicu poslije da se dogovorimo da idemo zajedno?

Sad sam u 24. sedmici [sm=nosecka.gif], pa planiram krenuti ili u 25. ili 26. [sm=smiley1.gif]



Nejrica -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (12.3.2014 10:56:50)

Pozdravcic!Ima li neka buduxa mamica da trenutno ide na vjezbe na Otoku da mi moze iz prve ruke dati info kad su termini?



sara123 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (12.3.2014 11:44:37)


IZVORNA PORUKA: Nur!

Pozz svima...

Ja bi trebala ići na vježbe u DZ Saraj Polje, ali nisam sigurna kojim danima su te vježbe.
Mislim da su mi rekli da su utorkom u 16:30 jel ima neko potvrdjenu informaciju???
[sm=smiley1.gif]

ne znam kasnim li

dali su ti tacnu info[sm=smiley1.gif]

sestrica Aida je divna



Berna2 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (9.4.2014 15:42:02)

U kojoj sedmici trudnoce [sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]se idu na vjezbe i ima li vjezbi u Vrazovoj



Nejrica -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (9.4.2014 16:08:01)

IZVORNA PORUKA: Berna2

U kojoj sedmici trudnoce [sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]se idu na vjezbe i ima li vjezbi u Vrazovoj


Preporucuje se od 25 sedmice...u Vrazovoj mislim da nema,al na opcini Centar se odrzava na lokaciji u Skerlicevoj,Josipa Vancasa 1. i to utorkom i srijedom u 16:30 i petkom u 11:00.



Berna2 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (10.4.2014 16:22:53)

[sm=bravo.gif]ok zelim ti puno puno srece



Berna2 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (10.4.2014 16:25:27)

I ja bi rado trece dijete ali se bojim treceg carskog reza[sm=zz_help.gif][sm=zz_help.gif]



Alica2302 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (7.10.2014 15:39:08)


IZVORNA PORUKA: Maya_A

Alipašino..mislim da je rijetko gužva, ne znam..


Pozz,

Molim vas gdje na Alipasinom?



Irilda -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (3.11.2014 11:18:39)

Pozdrav zene, je li neka isla ili treba da ide slucajno na vjezbe u DZ Saraj polje? Zna li iko kad su termini?



sara123 -> RE: Vježbe za trudnice u Sarajevu (3.11.2014 16:06:31)


IZVORNA PORUKA: Irilda

Pozdrav zene, je li neka isla ili treba da ide slucajno na vjezbe u DZ Saraj polje? Zna li iko kad su termini?

Utorak, 16.30h
Ovo je bilo kad sam ja isla na vjezbe, pocetkom godine



Stranica: <<   < Prethodna stranica  13 14 15 [16] 17   Sljedeća stranica >   >>