Forum Porodični život: RE: Dukan dijeta

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dukan dijeta

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 108 109 [110] 111 112 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 9:59:13

Lady26

Malena tako to ide user posted image

Sretno i tebi user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 2726

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:02:39

malena27 RR

Joj fakat je tesko ovo ponavljanje, a ne mozes biti ustrajan ko prvi put

_____________________________

Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 2727

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:07:10

Lady26

Ja sam krenula sa mislju, ma mogu ja to, zacas cu se rijesiti kg, kako sam prvi put bla bla....
Sipak....sto manje kila trebas izgubiti sve je teze...i teze se pridzavati pravila...

Samo mi je jako cudno sto je Sretna_mama izgubila samo 1kg....nema mi logike ako se iole pridrzava pravila...ona bi trebala na svoju kilazu bar 4-5kg da izgubi u attack fazi...

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 2728

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:16:06

malena27 RR

Ocigledno je malo jela...to je i moja pretpostavka...tijelo ne dobiva hranu i stedi na sagorijevanju kalorija jer se boji da nece dobiti novu porciju hrane...
Ja sam uvijek jela, i prije nego osjetim onaj strasni napad gladi, ako nista - zalijem se jogurtom

Zadnjih par puta kad sam pocinjala sa 1. fazom sam bas bila disciplinovana tokom 1. faze, ali nisam gubila ko prvi put - doduse dosadilo mi je i jesti uvijek isto i nisam nesto puno jogurta pila...tako da, cim dodjem do 2. faze, prekinem jer vidim da ne gubim kilograme kao ranije i onda se demoralisem... i opet uletim u zacarani krug tjestenine, hljeba, krompira i rize

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 2729

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:23:29

Lady26

IZVORNA PORUKA: malena27 RR

Ocigledno je malo jela...to je i moja pretpostavka...tijelo ne dobiva hranu i stedi na sagorijevanju kalorija jer se boji da nece dobiti novu porciju hrane...
Ja sam uvijek jela, i prije nego osjetim onaj strasni napad gladi, ako nista - zalijem se jogurtom
Zadnjih par puta kad sam pocinjala sa 1. fazom ....

Ocito...al ona sebi sve zabranila user posted image

a i ovo sto smije....hm....

user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 2730

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:26:31

sretna_mama

Juuuutro...malena..sretno,draga..

Evo..za dorucak cu jesti 4 one male hrenovke purece samjogurtom..je li puno..Imam za rucak hljeb i piletinu kuhanu..Jutros popih pola l vode i rsku koffee bez cukera..

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 2731

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:30:53

Lady26

Puno nije uopste....al se najedi nemoj biti gladna user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2732

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:32:25

sretna_mama

Pislije cu calabrcnuti i malonpurece sunkice..bas ne osjem neku glad..je limtopsiha..ili se vec privikavam na manju kolicinu hrane..SVe se bojim da mimkile ne krenu gore ako pocnem vise papati dozvoljenog..

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 2733

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:34:51

Lady26

Nece...

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2734

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:36:58

sretna_mama

Oki doki, sefice ...

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 2735

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:39:59

Lady26

Gledaj ovako, jela si prije velike kolicine hrane, masne, tjesteninu, hljeb, slatko itd...a da nisi expresno debljala?! Sad probaj 5-6-7 dana da jedes kolicinski dosta, ono sto ti je dozvoljeno i kad god osjetis glad...ne moze ti biti gore nego sto trenutno jest...zar ne?! user posted image

Ma kakva sefica user posted image

< Poruku je uredio Lady26 -- 24.4.2013 10:40:18 >

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2736

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:41:13

malena27 RR

Sretna mama samo neka ti vodic bude da mozes jesti koliko zelis dozvoljene namirnice i u bilo kojoj kolicini...
Organizam ti ne trazi da jedes jer proteini ne uzrokuju nagli pad secera, kao sto je to slucaj kod unosa UH i daju veci osjecaj sitosti....

_____________________________

Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2737

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:43:17

sretna_mama

Hvala vam curke moje..slobodno me prosvijetlite..necu se ja ljutiti..pritegnite gdje treba..a i pohvalite me gdje se bude moglo...

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 2738

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 10:57:20

malena27 RR

Moramo te pritegnuti, a cim vaga pokaze manje 3-4 kg vidjeces kako ces sama da se pritezes

Bitan je onaj klik u glavi kad kazes sebi dosta i ja to mogu...
Tako je bar meni bilo... odem da si kupim nesto od odjece i vratim se praznih ruku, na kraju sam si kupovala samo cipele i torbe jer mi je odjeca grozno stajala

i kazem sebi:''Od sutra sam na dijeti, idem na RR da se informisem o Dukanu'' i stvarno nisam brljala, bila sam ustrajna, a kad su kg poceli spadati, pa stizati pohvale i komplimenti kako se primjeti da sam puno smrsala i da super izgledam s manje kg....e tu je onda bio pravi motiv da idem dalje i pobijedim ovo silno salo za vrlo kratko vrijeme...
A baska sto se osjecas punom energije, mozes ustati bez da te stomacina ometa, sto si poletnija, sretnija i zadovoljnija samom sobom... a tek covo

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2739

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 11:13:18

leona81

IZVORNA PORUKA: Lady26

IZVORNA PORUKA: leona81

ja sam se pomakla sa mrtve tacke, nisam bas zadovoljna previse ali eto...bar da se micem. 4,5 kg u minusu za 20ak dana. sa jos 5,5 bih bila zadovoljna. dostigla sam najmanju cifru nakon poroda

Odlicno
Zeno nije ni malo 4,5kg za manje od mjesec dana...
Svaka cast !

ma nije ali meni jest jer sam ja vratila 3-4 kg nakon Dukana. pa sam mislila da ce ici brze ali ne...sad sam 2+2, tako mi vise odgovara. vidjet cemo

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 2740

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 14:23:27

sretna_mama

Hej.. jela sam prije zob Jukanovu baš..zrno zobi..sad mi nestalo.. i m mi maloprije kupi ALNATURINU HAFERFLOCKEN..
http://www.alnatura.de/de/produkt/35237

Smijem li to..?

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 2741

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 14:27:28

Lady26

IZVORNA PORUKA: sretna_mama

Hej.. jela sam prije zob Jukanovu baš..zrno zobi..sad mi nestalo.. i m mi maloprije kupi ALNATURINU HAFERFLOCKEN..
http://www.alnatura.de/de/produkt/35237

Smijem li to..?

Moze ako bas bas nemas mekinje...ja sam ih koristila i imala isti ucinak, tj nije mi uticalo na mrsanje...
Kupovala u mercatoru, pakovanje 1,5KM ili tako nesto

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2742

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 14:32:00

malena27 RR

Ja sam gladnaaaaaaaa

Sretna mama ja sam isto koristila ove zobene pahuljice u prvih par dana dijete, dok nisam nasla mekinje...

_____________________________

Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 2743

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 14:38:43

sretna_mama

IZVORNA PORUKA: malena27 RR

Ja sam gladnaaaaaaaa

Sretna mama ja sam isto koristila ove zobene pahuljice u prvih par dana dijete, dok nisam nasla mekinje...

A gdje si našla mekinje?

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 2744

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 14:52:10

malena27 RR

Sretna, u DM-u, od Alnature, kostaju 5,20 otprilike, 500 grama

_____________________________

Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2745

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 14:54:34

sretna_mama

Ma sad mi je i bio u dm-u i kupio neke Alnaturine..isto su oko 5KM..ali 250g.

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 2746

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 15:39:12

malena27 RR

ej moguce je da je i 250 gr. javim ti se oko 5 kad provjerim kuci gramazu

i dok pojedem jedan palacinak...
bas sam gladna, cekam kraj radnog vremena da se zalijem jogurtom da dodjem sebi

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2747

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 15:51:03

sretna_mama

Ja sad pojedoh drugu trećinu dukan hljeba sa kuhanom piletinom, nemasnim sirom i pavlakom..

Večeras odosmo na rođendan, gdje će biti 2 torte..ali ja ću samo uzeti gorku kafu i vodu..nema šasne da brljam, velika je ovo žrtva do sada..

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 2748

RE: Dukan dijeta
24.4.2013 15:58:41

malena27 RR

Evo zaova on line vice da je pakovanje od pola kile...

_____________________________

Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna

(odgovor članu sretna_mama)

Neposredna veza do poruke: 2749

RE: Dukan dijeta
25.4.2013 10:01:04

malena27 RR

ja sam gladna

sta je ovo Dukanke drage, samo bih jela

jucer sam jela tunu, pavlaku, kisele krastavice i palacinak, popila jos jednu kafu, 3 velike case vode i vecerah kolut salame...

jutros pojedoh 3 kuhana jajeta, ponijela na posao... popila sam kafu...ali stomacic evo zavija...

_____________________________

Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna

(odgovor članu malena27 RR)

Neposredna veza do poruke: 2750

Stranica: << < Prethodna stranica 108 109 [110] 111 112 Sljedeća stranica > >>

Stranica: << < Prethodna stranica 108 109 [110] 111 112 Sljedeća stranica > >>

Idi na:

samera u 23:01

na temi Elegant and luxurious furniture

iz foruma Dijete

samy_lo u 11:51

na temi Razgovori u očekivanju beba - septembar 2024

iz foruma Trudnoća

marketing RR u 14:59

na temi RE: Nutrino ljetna igra – Otvori, zatvori, spoji i osvoji!

iz foruma Novorođenče, beba

marketing RR u 22:16

na temi Nutrino ljetna igra – Otvori, zatvori, spoji i osvoji!

iz foruma Novorođenče, beba

tannurawat u 13:57

na temi RE: Zdrava trudnoca sa blizancima

iz foruma Trudnoća
moje zlato
Autor: Jasnalajla

Moj smješko
Autor: Emydel

Moj smješko
Autor: Emydel

Za djevojcice 56, 62, 68, 74
Autor: Selma Kikoebu

Najljepsi dani ..
Autor: Elvis

Uzivanje
2000 grudnjaka, 2000 priča...

\"Podrška koju volim\"

Napitak koji topi masnoće na trbuhu

Najjači napitak koji topi masnoće na trbuhu za 7 dana

Odlična animacija o trudnoći

Ovu zaista zanimljivu kratku animaciju koja prikazuje trudno

Aplikacija “Moj kalendar imunizacije”

Praćenje kalendara će biti mnogo lakše uz mobilnu aplikaciju

Kako da bebina koža ostane suha i zaštićena

Od rođenja bebama je potrebna ljubav i pažnja, a njihovim ro

Anketa

Za dojilje.
пеперутка16

Malo čudno pitanje, ali me zanima: da li su dojilje probale svoje mleko?

Oznake

djeca bebe roditelji beba zdravlje trudnoća dijete njega trudnica mama

19.	20.	21.	22.	23.	24.
25.	26.	27.	28.	29.	30.

31.	32.	33.	34.	35.	36.
37.	38.	39.	40.	41.	42.

A	B	C	Č	Ć	D
Đ	ĐŽ	E	F	G	H
I	J	K	L	LJ	M
N	NJ	O	P	R	S
Š	T	U	V	Z	Ž

1. do 4. nedelja
1.mjesec	2.mjesec
3.mjesec	4.mjesec
5.mjesec	6.mjesec
7.mjesec	8.mjesec
9.mjesec	10.mjesec
11.mjesec

od 12 do 17 meseci
od 18 do 23 meseca
2 godine	3 godine	4 godine
5 godine	6 godine	7 godine
8 godine

Anketa

Oznake

Zatrudnjenje

Trudnoća

Beba

Dijete

Zatrudnjenje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dijete

Sadržaji i alati

Kalendari

Kalkulatori

Ringeraja.ba

Ringeraja u Evropi: