Želiš da odustaneš od takmičenja? Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.
Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku. Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više!
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 13:38:55
muaaa
Pridrzavati se uputa,pored tekucine tj.vode dosta setnje,i naravno gledati sta jedemo,kako jedemo i koliko jedemo.Ja sam ustajala od stola kad mi je bilo najsladje jesti i imala sam super kilazu i izgled.Kako se toga ne pridrzavam zglajzala sam i dobila koju viska.Ali sada opet krecem s tim principom ustajanja od stola.
_____________________________
“Temelj ljudske sreće je duboka sigurnost, spontana radost u malim stvarima i velika jednostavnost.”
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 13:42:21
ziki
Dobra tema al kod mene ne djeluje. Dzaba sam ja postavila na frizider sliku mene sa 20 kg manje, ja kad sam nervozna jedem slatko. 20 kg viska mojih plus djeca mali 12 kg i stariji 19 kg moja kicma ne moze da podnese. Racunala sam i BMI i on je iznad normale al.... trenutno mi se desavaju eke ne bas lijepe stavari, hvata me depresija i lijecim je cokoladom. Krenula sam na zumbu mozda ce delovat da bar 5 skinem uhar je
_____________________________
Nemam ništa od onog što bi se moglo nazvati bogatstvom i ne žalim mnogo za tim. Možda zbog toga ne poštujem to ni kod drugih. Bogatstvo je za mene ono što mogu ponijeti bilo gdje da odem, a to su uspomene. One ne mogu propasti, ne mogu se potrošiti......
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 13:44:54
reallove
IZVORNA PORUKA: ziki
Dobra tema al kod mene ne djeluje. Dzaba sam ja postavila na frizider sliku mene sa 20 kg manje, ja kad sam nervozna jedem slatko. 20 kg viska mojih plus djeca mali 12 kg i stariji 19 kg moja kicma ne moze da podnese. Racunala sam i BMI i on je iznad normale al.... trenutno mi se desavaju eke ne bas lijepe stavari, hvata me depresija i lijecim je cokoladom. Krenula sam na zumbu mozda ce delovat da bar 5 skinem uhar je
Zumba ja sam kombinovala zumbu i tae bo,super je
_____________________________
"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 13:45:26
canim
IZVORNA PORUKA: sara.at
Jel se racunaju One Koje su usle u tesku kategoriju prilikom trudnoce 85kg pred porod i 10mj kasnije 59kg i onda se zeznem i Opet ostanem Trudna Poslije cu Opet imati Novi izazov ispred sebe.. Zaboravi Visinu 1.69cm
Ja 98 kg pred porod 14 i po mjeseci poslije tj danas 67,4
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 13:45:58
Hanady RR
ziki...ti si rodila prije nepune godine...dok mlađem ne bude godina ne očekuj da kreneš prema dole....
dalje ...nakon druge trudnoće kilogrami sporije odlaze....
depresiju zaista ne trebaš liječiti čokoladom...al pokušaj sebi napraviti nešto kao zamjenu....tipa kolači sa džemovima domaćim a ne čokoladu d ajedeš...
ja se nadam da će sa kretanjem na posao ta depresija da se smiri, da se malo kovrcneš i onda vratiš u nek relane okrvire kilograma... u pravu si kičma to najteže podnosi...
_____________________________
''Evo, silazi sumrak, i svijet postaje hladniji. Ti si moj način toplog. Obući ću te na sebe da se, ovako pokipjelo, ne prehladim od studeni svog straha i samoće.''
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 14:00:58
ziki
Hanady hvala. Posle prvog poroda je islo bolje i brze. Bila sam fino skinula prije Nove godine al sam opet dosta vratila. Nadam se samo da ce se stvari konacno poslozit kako treba, posle ce sve bit bolje
_____________________________
Nemam ništa od onog što bi se moglo nazvati bogatstvom i ne žalim mnogo za tim. Možda zbog toga ne poštujem to ni kod drugih. Bogatstvo je za mene ono što mogu ponijeti bilo gdje da odem, a to su uspomene. One ne mogu propasti, ne mogu se potrošiti......
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 14:08:44
Neca xxx
IZVORNA PORUKA: Hanady RR
IZVORNA PORUKA: Neca xxx
Tnx Hanady. Ma i ja to sve lijepo znam teoretski. Ali nikako da mi vise klikne u glavi i da kazem: e sada je dosta! Nisam karakter. Mene
ja sam u postu prethodnom napisla... imperativ neka vam bude zdravlje...
Ma to i jeste jedan od osnovnih razloga. Naravno i ja sam tašta i zelim da lijepo izgledam, ali se takodje plasim dijabetisa, povisenog holesterola, krvnog pritiska i sl. Da budem dugo ziva i u mogucnosti da uzivam u zivotu. I u pravu si, to mi je taj klik. Zato i kazem da je krajnje vrijeme. Evo ga KLIK! Sto sam pojela cokolade, pojela sam.
ti si meni prelijepa i divno nosiš svoje kilograme...
Hvala ti puno draga moja. Ih, jos da si me vidjela sa 20 kg manje.
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 19:22:09
Anoniman
IZVORNA PORUKA: Ella_H
Mene jako zbunjuje kad mrsavi komentarisu o debljanju pa necu dalje elaborirati svoje stavove .
A sto te to zbunjuje...? Ko bi ti bolje mogao skrenuti paznju na neke stvari ako ne doticni...? Ja ne poznajem dvije punackije osobe(da ne kazem, debele) koje ce voditi iskren razgoovr izmedju sebe u vezi ishrane i svoje slike u ogledalu...
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 21:18:49
Rabi
Vesela ti razligu sa ove teme Ti si tip top!!! Pahuljo po tvojoj racunici, moja idealna kilaza je 54 kg. U jednom periodu sam bila sletila na 53 i izgledala sam k'o zivi mrtvac....PREMRSAVA!!! Tako da se ni sama sebi ne svidjam sa ovim minimalnim kilicama!
A po ovom zadnem BMI-u upadoh u idealne Eh, cuj idealne.... Ma da je meni skinuti barem 4-5 kg.....ja bih bila No, neda mi se ni na kakve dijete i cuda....Sad cu malo zadavati pjehaka pa cemo vidjeti hocel' sta spasti
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 23:14:02
Hanady RR
IZVORNA PORUKA: leona81
naravno meni pise malo iznad normale:) jos malo mi fali da udjem u odjecu prije trudnoce:) a onda do idealne tezine, ako postoji takva
ovo je dobro...učinila si korak i dosljedna si
_____________________________
''Evo, silazi sumrak, i svijet postaje hladniji. Ti si moj način toplog. Obući ću te na sebe da se, ovako pokipjelo, ne prehladim od studeni svog straha i samoće.''
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 27.3.2012 23:17:45
leona81
ja sam otisla na porod sa preko 100 kg, tako da sam zadovoljna, ali kod mene to sporo ide, spor metabolizam, visok prolaktin i postadoh ogromna...polako ali sigurno se vracam u normalu ali eto trebalo je skoro 2,5 god...ne znam da li ce mi stomak ikad biti vracen u normalnu s obzirom da sam rodila na carski i imam rez od slijepog crijeva?
_____________________________
29.04.2013-29.10.2013...184 days For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 28.3.2012 8:46:50
azra I ADI
Ja sam prije par godina zaglavila na 65-66 kg,odatle ni grama nisam mogla skinuti, i izađe knjiga Ishrana, savjeti i zdravlje, tada je bila promocija na raznim tv emisijama, pa sam se baš zainteresovala i kupila je. Sjećam se da je bila 40 km. Puna je savjeta o zdravoj ishrani, ima tabelu koliko koja namirnica ima kalorija, koliko koja aktivnost troši kalorija...Iznenadile biste se koliko griješimo u ishrani...Kad sam vidjela da zbog šake kikirikija moram trčati pola sata, vidjela sam da se to ne isplati i klonula sam se tih nezdravih stvari. Uglavnom, za mjesec dana sam došla do 58-59, a uskoro do 55 i bila sam prezadovoljna. I posle poroda mi je pomogla, pa sam posle 40-tnice izgledala kao da se nisam ni porodila. Inače, knjiga je puna savjeta o ishrani beba, djece, zatim o ishrani kod raznih bolesti....
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 28.3.2012 9:36:50
veeseelaa
Vesela ti razligu sa ove temeuser posted image Ti si tip top!!!
mene u biti u pojam ubi moja mama često mi nešto šije i kad uzima mjere žena se ibreti i onda isuče svesku u kojoj su zapisane moje mjere prije 10 godina i upoređuje a kad mi kaže izgledaš ko da si bar četvrti mjesec trudnoće pozli mi
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 28.3.2012 9:38:36
veeseelaa
IZVORNA PORUKA: Pahuljicaa
IZVORNA PORUKA: Ella_H
Mene jako zbunjuje kad mrsavi komentarisu o debljanju pa necu dalje elaborirati svoje stavove .
A sto te to zbunjuje...? Ko bi ti bolje mogao skrenuti paznju na neke stvari ako ne doticni...? Ja ne poznajem dvije punackije osobe(da ne kazem, debele) koje ce voditi iskren razgoovr izmedju sebe u vezi ishrane i svoje slike u ogledalu...
aj nemoj tako, ja sam samokritična
a inače sit gladnom ne vjeruje, vazda bilo ko po svim osnovama u životu, mislim da je na to Ella mislila
< Poruku je uredio veeseelaa -- 28.3.2012 9:39:31 >
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 28.3.2012 10:13:11
vjestica
to da je idealna težina kad od visine oduzmeš 110 mi je pretjerivanje jest ali za manekenke (neki dan na earobiku samnom cura pravi vitka, kažu rekli joj da mora sinuti 7 kila , meni to nije normalno nikako, koliko pretjerana težina nije dobra za zdravlje , nije ni premala) ja sam visoka 1,61, kad sma imala 51 kilu, svi su bili zabrinuti za mene jesam li bolesna ali hajd tad sam imala 20 g i nije bilo staršno, da sad imam toliko kila, bila bi kost i koža inače sad imama 60 kila, BMi mi je 23, znači u granicama normalne (čini mi se da je oko 22 neki "idealni"), nije mi zdravlje ugroženo, pa moj motiv je vraćanje i staru odjeću ja se ipak neuporedivo ugodnije osjećam kad mi kile počinju sa 5 to je samo moj subjektivni osjećaj, srećom okolina me ne pokušava ubiti pojam, čak naprotiv (moja mama mi uvijek govori da sam zgodnica, pa i kad sam imala 51kg, 55 i sad sa 60 )
_____________________________
Neplodnost je nasljedna. Ako Vaši roditelji nisu imali djece, najvjerovatnije ih ni Vi nećete imati.
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 28.3.2012 10:22:10
veeseelaa
ma naravno, nikako ne valja ni biti premršav jer zaista izgledaš bolesno.... ajde kad ti je 15-16 godina al sa 30 biti kost i koža, bez guze i sl nije ok, ja to ne bi ni željela..... isto kao što suosjećam sa punačkim osobama još i više suosjećam sa mršavicama pretjeranim
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 28.3.2012 10:22:17
vjestica
IZVORNA PORUKA: Hanady RR
IZVORNA PORUKA: leona81
naravno meni pise malo iznad normale:) jos malo mi fali da udjem u odjecu prije trudnoce:) a onda do idealne tezine, ako postoji takva
ovo je dobro...učinila si korak i dosljedna si
i od mene sve hoću da napišem, kad sma te neki dan vidjela da si super smršala, ali i ne samo to, nego super izgldeaš, zračiš i imaš ten za poželjeti ovo pišem zato što mnoge žene nakon skidanja kila izgledaju iscpljeno i imaju loš ten, ovako mi se čini da si super režim ishrane uvela, dijeta koja je istovrmeneo i zdrava i dobro utiče na tebeb (ja sam inače protivnik dijeta)
_____________________________
Neplodnost je nasljedna. Ako Vaši roditelji nisu imali djece, najvjerovatnije ih ni Vi nećete imati.
RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes ... 28.3.2012 10:25:32
veeseelaa
srećom okolina me ne pokušava ubiti pojam, čak naprotiv (moja mama mi uvijek govori da sam zgodnica, pa i kad sam imala 51kg, 55 i sad sa 60 user posted image )
ma kakvo ubijanje u pojam u mom slučaju je to zezanje, mene nekolicina prijatelja od milja zove debela i meni je to super
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Saznajte više!
Odštampaj
ja sam kombinovala zumbu i tae bo,super je
Nisam karakter. Mene 
