Forum Porodični život: RE: Dukan dijeta

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dukan dijeta

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 34 35 [36] 37 38 Sljedeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Dukan dijeta
30.1.2012 11:35:14

*pcelica*

Ma i ja sam brljala, i to skoro svaki vikend

Jednom bila u gostima i sve nesto ko da kradem jela.Bilo me strah da ne vratim sto sam skinula, a drugi vikend bila kod mame, e tu sam zaglibila totalno. Od sarme, makarona sa sirom kolaca u dvanaest sati uvece , ma katastrofa, i onda u ponedjeljak ponovo na prvu fazu.

Dobro je ja sam zadovoljna imam jos nekih pet sest kila valjda necu odustati.

_____________________________

<3. 20. 07. 04
<3. 27. 12. 09
<3. 03. 11. 15

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 876

RE: Dukan dijeta
30.1.2012 14:34:51

SdZ

Jao i nama se osladilo bez Dukija, a morat cemo opet. Ja sam dobila 1kg, a mm 2-3. Planiramo, ako Bog da, od 10.2. jer tad meni zavrsavaju ispiti, pa cemo opet poceti.

_____________________________

<3 28.6. <3
Zivot je dobio svoj smisao...

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 877

RE: Dukan dijeta
30.1.2012 14:37:22

Lady26

Evo Duki i ja se slazemo da mi treba jos 8kg

Po njemu bih trebala do marta biti tip top....jos samo treba poceti

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu SdZ)

Neposredna veza do poruke: 878

RE: Dukan dijeta
30.1.2012 14:49:52

Malenaoduvijek

ja samo ne znam lady gdje ti jos trebas da smrsas,ne pretjeruj user posted image

_____________________________

Ne pokusavaj me shvatiti samo me voli!

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 879

RE: Dukan dijeta
30.1.2012 15:14:29

Lady26

Ma trebam

....

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

(odgovor članu Malenaoduvijek)

Neposredna veza do poruke: 880

RE: Dukan dijeta
31.1.2012 11:04:36

*pcelica*

IZVORNA PORUKA: Lady26

Evo Duki i ja se slazemo da mi treba jos 8kg
Po njemu bih trebala do marta biti tip top....jos samo treba poceti

I ja bih isto trebala do 18 ,marta biti tip top

_____________________________

<3. 20. 07. 04
<3. 27. 12. 09
<3. 03. 11. 15

(odgovor članu Lady26)

Neposredna veza do poruke: 881

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 16:35:50

madam x

Ja planiram od sutra na ovu dijetu, trebam skinuti 6 kg.

(odgovor članu *pcelica*)

Neposredna veza do poruke: 882

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 16:37:44

D_K

IZVORNA PORUKA: zinanina

Ja planiram od sutra na ovu dijetu, trebam skinuti 6 kg.

gdje me nadje.. ja sam juce htjela poceti ali mi nesto lose bilo

..
ako ti krenes more bit bidne da i ja zapocnem.. fakat mi ne treba puno - jedno 3 kilice ali nikako da krenem.. jos se sad ulijenila po kuci a samo kvasam

_____________________________

Onaj pogled :))))

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 883

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 16:44:30

madam x

D_K, bilo bi zgodno da zajedno počnemo, da se bodrimo.
Ja kupila zobene pahuljice za samo 1.45 km. Kasnije postavim sliku, kakvo je pakovanje. Da li se one uzimaji i u prvoj fazi?

(odgovor članu D_K)

Neposredna veza do poruke: 884

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 16:49:34

madam x

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 885

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 17:11:54

leona81

ja krecem uskoro, samo da otopi snijeg, jer kad sam kuci ne mogu, samo mislim na hranu

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 886

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 17:12:31

leona81

@zinanina kod tebe 03.01.2004:)

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 887

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 17:32:55

D_K

IZVORNA PORUKA: zinanina

D_K, bilo bi zgodno da zajedno počnemo, da se bodrimo.
Ja kupila zobene pahuljice za samo 1.45 km. Kasnije postavim sliku, kakvo je pakovanje. Da li se one uzimaji i u prvoj fazi?

palo mi je na pamet - samo se bojim jer sam ti ja izrada na kvadrat.. odlucim i brzo presaltam na staro.. mislim da sam Dukana izdrzala neka 4 dana - moozda 5 ali znam da mi se ona kilica - dvije koje sam izgubila nisu duugo vratile - sve do ove lezancije

ali, pod pretpostavkom da necu biti izrada, evo pokusacu od sutra i bodrimo se

ja sam bila kupila neke zobene pahuljice ali nisu to te koje trebaju.. evo sad cemo u trzni centar pa cu pokusati naci ove prave pahuljice. pade mi na pamet ona fasirana puretina za prvi dan - potrazicu i nju..
ja cu se izvagati ujutro i onda se javim

_____________________________

Onaj pogled :))))

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 888

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 17:36:29

D_K

IZVORNA PORUKA: zinanina

D_K, bilo bi zgodno da zajedno počnemo, da se bodrimo.
Ja kupila zobene pahuljice za samo 1.45 km. Kasnije postavim sliku, kakvo je pakovanje. Da li se one uzimaji i u prvoj fazi?

koliko se sjecam - ne uzimaju ali moram i ja procitati prve postove na temi - sjecam se da je Lady26 lijepo objasnila pravila igre..
veceras cu sjesti i pogledati.. mislim da sam se ja bila prijavila i na Dukan stranicu - oni ti izracunaju kada ces doci do zeljene tezine i tako..

_____________________________

Onaj pogled :))))

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 889

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 17:44:34

ananas_ze

jel to ima neko da ide ispocetka?

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.

S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

(odgovor članu D_K)

Neposredna veza do poruke: 890

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 18:14:08

madam x

IZVORNA PORUKA: leona81

@zinanina kod tebe 03.01.2004:)

Baterije promijenila a nisam datum namjestila :)

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 891

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 18:14:52

madam x

IZVORNA PORUKA: ananas_ze

jel to ima neko da ide ispocetka?

Idemo ja i D_K, ona će kaže biti žestoka

< Poruku je uredio zinanina -- 14.2.2012 18:15:18 >

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 892

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 18:15:52

leona81

i ja idem, krajem sedmice pocinjem:)

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 893

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 19:15:05

ananas_ze

ako je prikljucak besplatan prikljucila bih vam se

leona imal konkretan dan ime krajem sedmice, da krenem s nekim zajedno?

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.

S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 894

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 19:19:18

leona81

hajd sutra da probam:)

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

(odgovor članu ananas_ze)

Neposredna veza do poruke: 895

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 20:25:59

madam x

Ja krećem sa 70 kg, visoka sam 169 cm.
Želim izgubiti 6-7 kg.

(odgovor članu leona81)

Neposredna veza do poruke: 896

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 20:30:53

madam x

Nun zu den einzelnen Phasen im Detail:

Angriffsphase (Attack-Phase) – 1 bis 10 Tage
In dieser Start-Phase, in der nur proteinreiche Nahrungsmittel gegessen werden dürfen, verliert der Körper die ersten Kilos. Der Clou: aus einer Liste von 100 Produkten darf so viel und so oft gegessen werden, wie man will. Erlaubt sind magere Fleischsorten, fettarme Milchprodukte. Alkohol, Zucker, Fett, Gemüse, Obst muss gemieden werden. Täglich ein Muss: 1,5 Esslöffel Haferkleie und 20 Minuten Bewegung (schnelles Gehen zum Beispiel).

Kaže: U prvoj fazi pod moranje: kašika i po zobenih pahuljica i 20 min kretanja, npr. brzo hodanje

....a tamo sam pročitala da se kretanje u ovoj faži ne preporučuje.

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 897

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 20:37:26

D_K

IZVORNA PORUKA: zinanina

Nun zu den einzelnen Phasen im Detail:

Angriffsphase (Attack-Phase) – 1 bis 10 Tage
In dieser Start-Phase, in der nur proteinreiche Nahrungsmittel gegessen werden dürfen, verliert der Körper die ersten Kilos. Der Clou: aus einer Liste von 100 Produkten darf so viel und so oft gegessen werden, wie man will. Erlaubt sind magere Fleischsorten, fettarme Milchprodukte. Alkohol, Zucker, Fett, Gemüse, Obst muss gemieden werden. Täglich ein Muss: 1,5 Esslöffel Haferkleie und 20 Minuten Bewegung (schnelles Gehen zum Beispiel).

Kaže: U prvoj fazi pod moranje: kašika i po zobenih pahuljica i 20 min kretanja, npr. brzo hodanje ....a tamo sam pročitala da se kretanje u ovoj faži ne preporučuje.

umjesto Essloffel Haferkleje ja kupila Haferflocken.. ajme, nista, pisite propalo

joj crkoh od smjeha pokusavajuci ovo da procitam jer ne znam njemacki ni beknuti.. cekaj da proguglam da vidim sta sam kod tebe boldirala.. kako mi se cini to je to..
e tugo moja, radujem se sto mi je dozvoljena kasika i po Haferflockena a tamo slatkisi vire iz svake ladice

_____________________________

Onaj pogled :))))

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 898

RE: Dukan dijeta
14.2.2012 20:40:42

D_K

IZVORNA PORUKA: zinanina

IZVORNA PORUKA: ananas_ze

jel to ima neko da ide ispocetka?

Idemo ja i D_K, ona će kaže biti žestoka

jašta neg' zestoka..
evo mi motivacije: spremila se zenska na kaficu maloprije i obucem farmerke.. one meni super stoje, zakopcam ih regularno ali iznad njih BOJLER

.. ja ih skinem, obucem siroke tole i prodisem.. sto bi rekli: pogodi me strijela sudbine

_____________________________

Onaj pogled :))))

(odgovor članu madam x)

Neposredna veza do poruke: 899