pitu, cevape s kajmakom, cokolade i pizzu- zagarantovano ces se udebljati

Hahahaha...Cuj opcije ITD... Ja ti predlazem da jedes ITD:) Sto vise slatkiša, tjestenina raznih s masnim umacima, okrugle riže, sokova kupljenih, posebno gaziranih, keksa, grickalica i ostale hrane sa visokim glikemičnim indeksom i uspjeće ti garant.

Mlijeko, hljeb i itd. :) :) slatko, bolan, samo slatko, rado bih ti ja dala koju svoju kilicu :) :)

Jedi sve, pa onda lezi :))))

Sejk od banane, jajeta i meda, moze i malo oraha. :) Kunu se da pomaze kod debljanja... A mozes uzeti i Be-complex ili ovako nesto se zovu tabletice, za poboljsavanje apetita...

Ma samo se ti najedi i zavali garantujem ti da ces se udebljati :D

smoki umačem u kikiriki puter :-))))))

zatrudni pa ćeš se udebljati.

poDapisuje skorpiju a jos bih dodala da sve to zalijes pivom :)

za debljanje ja ti preporucujem RAHATLUK i popodnevni san poslije rucka.....a vala ako si tako gradjena, brzi metabolizam...dzaba vala sve....

jedi sve što stigneš i budi sretna da se ne moraš brinuti o višku kg

Po mom primjeru-ne pali ništa osim jela kasno uvečer,ja sam uvijek imala 45 kg jer nisam u životu večerala...A sad.. čim sam počela jesti u 10 h navečer-šta god bilo-lijepe se kile...Pa ti vidi..

Blago tebi kad imas taj problem... uzmi kompleks B vitamina, to ce ti povecati apetit vec nakon sedmice...

eee nekolio puta sam citala pitanje da se uvjerima da li stvarno pitas kako se udebljat,sve i svasta i kada nisi gladna grickaj nesto a posebno kasno na vecer prije spavanja,ja sam tako zaradila sve ove kilograme....

Pij tablete B kompleksa tri- cetiri mjeseca i ima da nabacis deset_ak kg :))

jednostavno, ja ti prebacim svojih kila i dobro i meni i tebi :) mene je slatko ubilo, niti jedem grickalice, niti masno, niti kasno navece, samo slatko

e ovako i ja sam tako godinama htjela da se udebljem...Uvijek kilaza 45-....sad mi je 29godina..visina1.62..I kad sam odustala od svega sad imam 50kg..A pila sam sve zivo za udebljet...Jela koliko sam mogla i nista..Sama znas da se teze udebljet nego smrsat...A ako gledas s druge strane svi bi dali sve da su vitki...

Moj vjecni problem-čak i sad kad sam trudna jedva da se debljam! Sad sam vitka ali bila sam stravicno mrsava,iako uvijek zdrava! Nedavno,prije trudnoće sam se udebljala 10-tak kg (to na moju visinu nije skoro nista), a recept je bio sto sam kuhala sve sto obozavam i bukvalno se tjerala na prezderavanje, ono kad te vise stomak pocne boljeti koliko si pretrpan i kad moras malo prileci......tako se valjda nakon nekih mjesec-dva zeludac razvalio, pa sada te količine koje su me "obarale", zapravo su mi sasvim normalne porcije. E sad kad se u trudnoći želim još malo udebljati , opet sam počela se malo prežderavati , ali napominjem da sam uvijek jela raznovrsnu a ne stalno istu hranu!

P.S. Nema određene hrane da te deblja - npr.svi pricaju da FAST FOOD deblja i ja sam ga oduvijek jela i nista, a otkako jedem raznovrsno i voće, i povrće , i meso, debljam se..

Ja bih ipak preporucila zdravo debljanje,jedi normalno,nekoga i niskokaloricna hrana deblja pa bolje biti zdrav nego da se boris sa pritiskom i masnocom u krvi...

Da slazem se kazu fast food ma ja bas volim brzu hranu i nista me to nije udebljalo.... A vjerovatno ima i genetike u svemu tome..